professional
fighting championship

PROFC 62

Смотреть онлайн Следить за новостями

ПАРА СОВЕТОВ ОТ КАМИЛЯ МАГОМЕДОВА

5 минут назад

Приближается лето - пора отпусков и пляжного сезона. То самое время, к которому многие пытаются сбросить лишние килограммы, набранные за весь год.

Спортсмены, а в особенности бойцы ММА, как никто другой знают о сбросе веса. У бойцов высокого уровня для этого есть диетолог, который расписывает диету.

Парой секретов о сгонке веса поделился финалист Гран-при ProFC, Камиль Магомедов:

В день ел пять раз, небольшими порциями, чтобы метаболизм был повышен. Так же пил воду примерно 4-5 литра в день. В вечернее время меньше углеводов и за три часа до сна не ел вообще”.

 

Обычный вес Камиля 81 килограмм, при этом выступает боец в легком дивизионе.

Сам Магомедов худеть к лету не планирует:

“Вес гонять не особо люблю, просто так не вижу смысла гонять - только перед боем, чтобы войти в свою весовую категорию. А вообще, как говорится для кого июнь, а для кого-то Рамадан. Буду держать пост и тренироваться, хотя бы один раз в день, чтобы хоть как то поддерживать форму”.

Читайте также

АНДРЕЙ ГОНЧАРОВ: "ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ ДО БОЯ НЕ ТРЕНИРОВАЛСЯ"

Вчера в 07:04
PROFC

Андрей Гончаров рассказал, как проходит служба, можно ли тренироваться в реалиях военной жизни и планах на следующий бой...

0

МАГОМЕД ИСМАИЛОВ: "НАМ С МИНЕЕВЫМ ПОРА ПОСТАВИТЬ ТОЧКУ"

28 апреля 2017, 11:40
PROFC

Магомед Исмаилов рассказал о том, как проходит восстановление и поведал о планах на будущее...

0

ИНТЕРВЬЮ ИБРАГИМА ТИБИЛОВА

22 апреля 2017, 19:15
PROFC

О прошедшем претендентском поединке, о своих тренировках и прогноз на предстоящий бой, читайте в интервью...

0

Комментарии (0)


    Наши партнеры